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Cyclisme

Espoirs

Espoirs

Le programme Espoirs est conçu pour les cyclistes de 11 à 18 ans désirant se perfectionner et développer leur potentiel compétitif. Encadrés par des entraîneurs qualifiés, les athlètes participent à des séances spécifiques axées sur l'amélioration de l'endurance, de la force, et de la stratégie de course.

Les séances incluent du travail en peloton, des simulations de contre-la-montre, et des ascensions stratégiques pour optimiser la préparation aux compétitions régionales et provinciales.

PLUS D’INFORMATION

Planification d’entraînement adaptée

Les entraînements sont élaborés selon les principes du développement à long terme des athlètes (DLTA), en tenant compte de leur progression physique et mentale.

Participation aux compétitions

Les athlètes sont encouragés à participer à des courses régionales et provinciales, offrant une mise en situation concrète de leurs apprentissages.

Conditions d'inscription

Les participants doivent être âgés de 13 à 16 ans et posséder une licence FQSC valide.

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