Judo avancé (9 ans et +)

Le judo avancé s’adresse aux judokas ayant déjà une base technique et souhaitant perfectionner leurs habiletés. L’entraînement met l’accent sur :

✅ Techniques avancées : projections complexes, immobilisations, transitions et enchaînements stratégiques.
✅ Conditionnement physique : agilité, force, endurance et rapidité d’exécution.
✅ Approfondissement tactique : travail en situation de combat, stratégies d’attaque et de défense.
✅ Esprit du judo : développement du respect, de la discipline et du dépassement de soi.

Les séances d'entraîenement permet d’améliorer sa maîtrise du judo, d’optimiser ses performances et de se préparer à la compétition ou à un niveau supérieur de pratique.